- Муж поддерживает тебя в твоих творческих проектах?
Женщина в партнере обычно ищет то, чего не хватает ей самой. Для меня важно было получать одобрение и шло это от незакрытой в детстве потребности в отношениях с папой.
Когда я начала фотографировать и показывала ему свои работы, вместо одобрения каждый раз я слышала критические замечания и анализ ошибок.
Я просто перестала ему показывать снимки, потому что после этого у меня портилось настроение. А сейчас понимаю, что эти замечания были настолько ценными, что теперь уже сама их прошу. И самое забавное, когда я перестала ждать одобрения, мой мужчина подарил мне профессиональную домашнюю фотостудию. Это для меня было самым большим признанием и поддержкой.
- Какие есть еще сферы, где бы ты хотела себя попробовать, проявить свои таланты?
Очень важно научиться чувствовать СВОИ желания. Из-за этого у многих людей возникает депрессия, когда ты не знаешь и не понимаешь, чем заняться. Где себя реализовать. У меня было 8 лет такой депрессии. Вроде бы всё было: и финансы, и работа, и друзья, и увлечения. Но я понимала, что мне скучно.
Мне нравилось преподавать французский, работать с людьми, но я осознавала, что это временно. А когда я познакомилась с коучингом, поняла, что это та мета-профессия, которая прекрасно уживается со всеми моими многогранными навыками.
В свое время я во многие направления пыталась уйти, мне всё было интересно: путешествия, йога, танцы, живопись, экстремальные виды спорта, философия, кинематограф… Но при большом выборе ты не можешь сконцентрироваться и идти глубже во что-то. Часто не доводила дело до конца, потому что пропадал интерес.
Коучинг – то, где я задержалась. Конечно, я не исключаю возможности какого-то нового направления. Но пусть этот период пока не наступает. Сейчас мне хочется развиваться в глубь, а не в ширину. Практикуя лайф-коучинг и развиваясь в портретной фотографии, я чувствую себя на своем Пути.
- Из всей многогранности существующих выборов, что помогает тебе выделить ключевое и сфокусироваться на этом?
Мне очень нравится концепция человека Ренессанса, идущего за своими желаниями и интересами. Леонардо да Винчи одинаково преуспел и в живописи, и в скульптуре, и в науках. Для меня это вопрос приоритетов в распределении внимания и энергии. Потому что когда ты переключаешься на что-то другое – твое любимое дело не дополучает. У меня сейчас есть фотография, коучинг, преподавание французского языка. То есть три разных направления. Осознанно можно переключаться из одного в другое. Но если быть неосознанным – тогда начинаешь терять энергию и себя. В режиме фриланса все три потока совместимы. Просто важно научиться держать фокус на занятии, которым ты занимаешься в конкретный момент. Важно развивать осознанность.
- Как ты развиваешь в себе осознанность?
Как только я об этом вспоминаю, сразу включается осознанность. Это приходит только через практику. Задаю себе вопросы: «А что я сейчас чувствую? О чем для меня эта ситуация? Что сейчас произошло?»
Когда я осознанна – это и есть я. Потому что другом случае включается не моя внутренняя сущность, а чьи-то программы.
- Что тебе помогает слушать себя?
Самое сложное – это сомнения. Какие-то очередные убеждения. Важно научиться задавать вопросы и держать их в фокусе перед собой, прислушиваться к себе, к сигналам в теле, постоянное наблюдение за собой. Накопление такого опыта приводит к стабильному результату. Найти себе учителя - это задаст хороший ускоритель. Мне это очень помогло. Были в жизни такие болезненные обстоятельства, которые я научилась преодолевать с помощью йоги.
Что пожелаешь читателям?
Есть разные пути к счастливой и наполненной жизни. В моем случае сработал путь развития через любимое дело. Поэтому я желаю вам делать то, что вам нравится и что наполняет вас энергией.